第116章 暴君与怪物,疯狂的特训!
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事实上,林逸之所以把时间定在八个小时,也是参考了一下劳动法。
虽然这玩意从头到尾都只是个摆设,军训也跟劳动法没有半毛钱的关系。
但为了最大限度的进行锻炼,打造孩子们的强健体魄,以及吃苦耐劳,坚韧不拔的精神,他还是决定延长训练时间。
只不过他的良苦用心,暂时还很少有人能体会出。
时间一点点流逝。
不多时,眼看着十分钟马上就过去。
姚萱和苏妍总算踩着点,将换上迷彩服的陈舒瑶、陈思涵母女,白欣妍,郭嘉媛,周若楠三女匆匆带到了操场。
林逸见状,也没多说什么,直接让陈思涵去小孩子们这个大方队一起跟训。
至于其他人,则被他带到了隔壁的另一个小方队。
很快,等几人按照身高,完成列队。
林逸缓缓开口道:“你们应该感到很荣幸,因为你们接下来将由我亲自进行特训,希望在我的严格要求下,你们都能全力以赴,不怕苦不怕累,如勇士般无畏、无惧。”
“现在,原地自由活动一下身体,一分钟后,跟我一起跑步,只要跑不死,就往死里跑,都听清楚了吗?”
最后一句话他几乎是喊出来的,犹如雷鸣一般的声音,把所有人都震住了。
尤其是陈舒瑶,白欣妍,郭嘉媛,周若楠四个刚入队的女人,完全没想到林逸如此嘴硬心狠,简单粗暴。
这架势一看就是来真的啊!
即便是周若楠这位受过苦的主儿,一时间心里都不禁有点发怵。
说一分钟,就一分钟。
也不管众人的身体是否活动开。
时间一到,林逸就把手一挥,带头冲向了跑道。
“跟上,都给我跑快点,别一个个搞得像没吃饭一样。”
“郭嘉媛,你是蜗牛吗?这才刚刚开始,居然就掉队了,你看看你前面,一群半大小子都能把你甩到后面,你难道不觉得脸红吗?”
“白欣妍,把你的眼泪收起来,要是受不了,就回家躲被窝里哭去,我这里不需要懦夫!”
“听着,跑步时尽量用鼻子吸气,用嘴吐气,这样一来可以增加吸氧量,加速体内二氧化碳排出,有助于促进身体新陈代谢。”
林逸一边带头跑,一边不忘回头观察,冷淡的声音没有一丝人情味,俨然一个凯撒式的“暴君”。
一圈接着一圈。
不知不觉,很多人都纷纷开始掉队。
没人能跟上林逸近乎匀速冲刺的步伐。
就连周若楠这个身姿矫健的女警花都不行。
心里憋着一股气,奋力追赶了林逸几圈,就被他远远甩到了屁股后头,一阵一阵喘不上气。
更令人震惊的是,林逸还在跑步期间,在两个肩膀上一左一右各扛起了一个三十多公斤重的废旧轮胎。
然而,即便是负重跑,速度也不见有丝毫的减慢,那强悍的身体素质简直就跟一个不知疲倦的怪物似的。
十几分钟后。
察觉到孩子们头上的体力能量条,由刚开始的黄色变成红色,体能已经见底。
林逸立刻顿住脚步,示意他们停下来,各自去跑道边上休息十分钟,补充点水分。
而其余人,哪怕是看上去弱不禁风的白欣妍和郭嘉媛,体能都还没有达到极限,自然也就没有这种优待了。
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