电脑用着用着突然蓝屏、软件崩溃，甚至桌面图标全没了？别急着重装系统，提前创建一个系统恢复点，就能快速回到出问题前的状态。这个功能在 Windows 系统里自带，操作简单，几分钟就能搞定。
什么是系统恢复点？
你可以把它理解成手机的“备份快照”。比如你明天要装一堆新软件，担心系统不稳定，今天先做个恢复点。万一装完出问题，直接“倒带”回今天的状态，所有改动都能撤销，但你的照片、文档这些个人文件不会丢。
怎么手动创建恢复点？
以 Windows 10 和 11 为例，步骤基本一样。先按下键盘上的 Win + S，在搜索框输入“创建还原点”，然后点击出现的那个系统设置项。
进入“系统属性”的“系统保护”选项卡，找到你的系统盘（通常是 C 盘），点击“配置”。确保这里选择了“启用系统保护”，滑块调到 5%-10% 的磁盘空间就行，别设太大占地方。
设置好后点“确定”返回，再点“创建”按钮。这时候会弹出窗口让你给恢复点起个名字，比如“2024年6月清理前”或者“装PS之前”，方便以后识别。
点“创建”后等一会儿，系统会自动完成备份。这个过程可能持续几分钟，期间别强制关机。
恢复点能解决哪些常见问题？
前几天装了个驱动，结果每次开机都黑屏？可以进安全模式，选择之前的恢复点还原。或者某天下载了一个“免费游戏破解包”，结果浏览器主页被篡改，杀毒软件也打不开——这种时候恢复点比杀毒还管用。
还有人喜欢折腾注册表，改完发现某些功能不能用了。与其一个个排查，不如直接还原到修改前的状态，省时又安心。
什么时候该创建一次恢复点？
建议在以下场景前主动创建：安装大型软件或驱动程序、更新系统版本、清理注册表、尝试破解工具、或者帮家人修电脑之前。就和做饭前系围裙一样，是个好习惯。
系统默认也会自动创建一些恢复点，比如安装 Windows 更新前后，但不能完全依赖它。手动创建更可控，关键时刻不抓瞎。
如何使用恢复点还原系统？
如果系统还能进得去，重复前面的步骤，在“系统保护”选项卡里点“系统还原”，按向导选一个时间点就行。如果已经无法正常开机，可以在启动时连按 F8 或通过 U 盘进入恢复环境，在“疑难解答”里找到“系统还原”功能。
注意：还原后，恢复点之后安装的软件和系统设置会被清除，但你的文档、照片、音乐一般不受影响。不过保险起见，重要文件还是单独备份到 U 盘或网盘更稳妥。