用笔记本连外接显示器，结果字看着发虚、边缘毛毛的，点开个网页都像没戴眼镜似的，这问题太常见了。别急着换屏，多数时候是设置没调对。
先看分辨率是不是跑对了
外接屏模糊最常见原因就是分辨率没设成推荐值。右键桌面选“显示设置”，找到外接显示器那一块，把“分辨率”改成推荐（通常是最高）的那一档。比如你接的是 2K 屏，结果系统还跑在 1080p，字肯定糊。
DPI 缩放要匹配好
笔记本小屏常设 150% 或 175% 缩放，外接大屏却适合 100%。如果两个屏幕缩放比例差太多，字体渲染就会出问题。建议主用外接屏的话，把它设为主显示器，并把它的缩放调到 100% 或 125%，再看看效果。
Windows 设置路径：显示设置 → 针对不同显示器选择文本大小 → 单独设置每个屏的缩放。
检查连接线和接口
老旧的 VGA 线本身就是模拟信号，天生容易模糊。尽量换 HDMI 或 DisplayPort 线。哪怕都是 HDMI，版本太低（比如 1.4 带不动 2K 60Hz）也会导致渲染异常。手头有 Type-C 转 DP 的，优先试试。
显卡驱动别忽略
尤其是老款独显或核显，驱动过旧会导致字体渲染异常。去设备管理器里看“显示适配器”，更新一下驱动。NVIDIA 用户可以进控制面板，把“调整桌面尺寸和位置”里的缩放模式设为“无缩放”。
macOS 用户注意 HiDPI
Mac 接非苹果屏容易糊字，因为没开启 HiDPI。可以用免费工具 like SwitchResX 或 BetterDisplay 强制启用 HiDPI 模式，让系统按视网膜屏方式渲染，字立马变锐利。
字体平滑也得打开
Windows 上可以开启 ClearType。搜“调整 ClearType 文本”，按向导一步步选最清晰的文本样例。这功能对 LCD 屏特别有用，能明显改善灰边和发虚。
命令行快速打开：
cttune别让屏幕自己骗了你
有些便宜显示器自带“图像增强”或“锐度优化”，反而把文字搞得失真。进显示器 OSD 菜单，把这类功能关掉，还原成标准模式，有时反而更清楚。
实在不行，换个支持 DPI 适配好的显示器，比如戴尔、LG 或明基的主流款，对接 Windows/macOS 更省心。